研究人员说,并非吃鱼越多越好,最佳吃鱼的量为一周吃一次鱼,再多吃就不再增加对眼睛的益处。吃太多的鱼还会干扰老年人吸收维生素E。
枸杞可预防老年性黄斑变性
每日服食少量枸杞,有助降低出现老年性黄斑变性的几率。
枸杞 或有助增强视网膜黄斑组织,降低老年人随身体细胞组织退化而患上老年性黄斑变性的危险。
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它所含有的多种针对眼部疾病的名贵中药材成分精华,通过强力渗透到达眼部深层组织,与之结合,从而发挥营养局部组织,促进局部组织的新陈代谢,为角膜上皮提供良好的再生环境;并促进其更新,能迅速清除眼部组织的氧自由基,抗衰老,逐渐逆转老化的眼组织,恢复其生理功能。
作用机理
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