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今天，国医大师颜正华传承弟子孙伟主任，为您揭开五类高致盲眼病的面纱，并给大家带来中医辨证防治眼病的良方。
因为眼部疾病的困扰，影响了无数人的正常生活，尤其是白内障、青光眼、糖尿病视网膜病变、黄斑变性、眼底出血等。这致盲性眼病，让很多人失去了眼前的光明。我们一起看看下面这5大致盲眼病吧！
01白内障
什么是白内障?
各种原因导致晶状体由透明慢慢变得混浊，阻碍光线和图像进入，引起视物模糊，甚至失明。白内障是世界第一致盲眼病。晶状体老化浑浊是人体衰老的自然表现，到了一定年龄阶段几乎人人都会出现白内障。
白内障哪些人常见?
老年人很常见，患病率随着年龄增长，我国60岁-89岁中老年人群，白内障的发病率约为80%。
02青光眼
什么是青光眼?
眼球中前房中水循环的动态平衡被破坏，房水增多导致眼内压间断或持续升高，持续的高眼压通过机械压迫和引起视神经缺血两种机制导致视神经损害，造成视功能不可逆的损害。简单来说，眼球中有一个可伸缩的水池(前房)，因为某些原因里边水变多，水池膨胀挤坏了邻居的房子(视神经)。
我国有多万青光眼患者，其致盲率约30%。因此，如果感觉眼睛胀痛，头疼，一定要谨防青光眼的侵害。
青光眼哪些人常见?
青光眼各个年龄段都有，但集中于中老年人，70%青光眼患者为50岁以上，特别是脾气暴躁的中老年。存在青光眼家族病史的人群也应高度重视。
温馨提示：青光眼致盲不可逆，一旦视功能受损不可挽回，早检查、早发现、早治疗是其防治原则，眼科医生建议，青光眼高危人群每年进行眼健康检查以排查风险。
03糖尿病性视网膜病变
什么是糖尿病视网膜病变?
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糖尿病造成眼底血管损伤，引发视网膜缺血，为了弥补缺血，视网膜逐渐新生了毛细血管，而这些毛细血管容易出血，引起视网膜病变。
视功能的“隐形杀手”
患者刚出现糖尿病时，眼底很少会立即出现病变。早期的糖网病患者症状也不明显，等到病变到一定程度才会有所察觉，此时视力已受到影响，这种视功能损伤无法恢复。悄无声息地偷走视力，糖网病因而被称为视功能的“隐形杀手”。
易患人群
我国有1.1亿的糖尿病患者，其中每3人中就有1人患有糖尿病视网膜病变。患者患糖尿病时间越长，视网膜病变概率也就越大。此外：Ⅰ型糖尿病患者糖网病发病率高于Ⅱ型糖尿病患者。
怎么预防此病?
对付这样难缠的“隐形杀手”，没有捷径可走，患糖尿病5年以上且未发现视网膜病变的患者应每年检查一次，发现视网膜病变的则缩短检查周期，非增殖期每半年检查一次，增殖期每三个月检查一次，定期检查。早发现早干预，以争取保留现有视力。
04眼底出血
眼底出血也是致盲率较高的眼疾之一。眼底出血病因复杂，病程长，容易反复发作，严重影响视力，引起诸多严重的并发症，如前面提到的白内障、青光眼，还有视网膜脱落等等，最后导致失明。
眼底出血并不是很多人认为的眼珠旁边眼白的部分有血，或者眼睛充血。眼底出血只靠肉眼是看不到的，需通过专业的眼底检查才可看到，相比可以肉眼看见的眼表出血，危险性更大。
05黄斑变性
黄斑变性是一种退行性眼底疾病，可导致严重的中心视力下降及损失，是中老年失明的主要原因之一。黄斑是人眼视觉最敏锐的地方，如果黄斑得了病，视物功能就会受到严重损害。随着年龄的增加，一些中老年人的黄斑区出现退变，引起视力下降，看东西变形，有黑影，严重的话会导致失明。
黄斑变性常见人群
老年黄斑变性发病年龄通常在45岁以上，且发病率随着年龄的增加而增加。50岁以上中老年人群，每6人就有1人患有黄斑变性。
自测方法
视物变形及视力丧失是黄斑变性的明显症状，因此，我们可以通过如下方法自测：
1、准备一张方格纸(在医学上，又被称为阿姆斯勒方格表)。
2、在适宜的光线条件下，将方格表置于30cm外平视，如有屈光不正(近视、远视、散光)或老花，应佩戴相应眼镜。
3、用手遮住一只眼，用另一只眼凝视方格表中心点。
4、凝视中心点时，如果发现方格出现任何的弯曲、缺失、暗点等，有可能就是黄斑变性的征兆，应予以重视，及时就诊。
总之，不管什么致盲性眼病，早发现、早治疗是关键!
眼睛的护理小贴士
1、经常眨眼，利用一开一闭的眨眼方式来振奋、维护眼肌，然后用双手轻揉眼部，这样能使眼肌经常得到锻炼，延缓衰老。
2、经常转动眼睛，因为眼睛经常向上、下、左、右等方向来回转动，可锻炼眼肌。
3、正确掌握阅读方法，读书时要舒适地坐着，全身肌肉放松，读物距离眼睛30厘米以上，身体不要过分前倾，否则，会引发背部肌肉的劳损。不要在床上躺着看书，过度疲劳时不要强行读书。
4、从暗处到阳光下要闭目，不要让太阳光直接照射到眼睛。看电视、电影的时间不宜过久，保持好视力。
5、注意锻炼、合理膳食。要多做全身运动，增加全身血液循环。
孙主任提醒大家可以多食富含维生素、优质蛋白的食物，如瘦肉、鱼、牛奶等。常吃黑豆和黑芝麻可使视力减缓衰退。
孙伟主任在眼科领域有四十多年的临床经验，提出了“视清光明法”治疗眼部疾病。
“视清光明”治疗眼部疾病
调脏明目
眼的结构及其功能都与五脏六精气作用密切相关。要根据患者的阴阳虚实而调脏。实症的要去实，虚症的要补虚，阳盛的要平阳，阴衰的要补阴。
通络明目
以外治法为主，通过各种仪器寻找相应脏腑病变对应的敏感部位进行循经按摩、经穴药物渗透、离子导入、艾灸、针刺等外治方法。
补血明目
对病灶进行针对性治疗，经常用到补血止血汤，此方由党参、黄芪、太子参、铁皮石斛、当归组成。
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