张教授福利大放送,新学员报名领经络宝典

11月17日《医行天下公益大讲堂》精彩回顾：《张教授福利大放送，新学员报名领经络宝典》民以食为天，讲一讲--香菇，香菇它是食材当中的药材，又是药材当中的食材，但是怎么吃才营养价值最高？第一：香菇当中上有一种叫做香菇多糖。香菇多糖是个好东西，它有抗肿瘤的作用，不能杀死肿瘤细胞，它进入我们身体以后能激活体内的巨噬细胞，让巨噬细胞去吞噬肿瘤细胞，对肿瘤细胞起到防御和杀伤作用。香菇多糖能增强免疫力，也能促进白细胞和巨噬细胞的生成。香菇多糖就是能促进免疫细胞的生成，来维护全身的免疫力。第二：香菇当中还有香菇嘌呤，香菇嘌呤和香菇多糖结合到一起，有降血脂，降血压，降胆固醇，防止动脉硬化，降血糖的作用。香菇味甘性平，不温不燥，不干不热，对身体没有损害。香菇除了防三高、防癌症之外，它还有很多治疗作用，如：多吃香菇对肝好，还是参与肝脏排毒的，所以对肝炎、肝硬化、纤维化都有好处，还有脾胃虚弱和消化不良的都可以用香菇多糖都有很好的作用。治疗高血脂的方法如下：首先食疗上，香菇要多吃点，炒或炖着吃，还可以做汤吃，这是食疗。药方上：用冬青子克，蜂蜜适量，把冬青子加水熬两次，每次熬1个小时，去掉药渣，两次熬出来的药液混合浓缩成膏，然后加入蜂蜜，混合均匀，放到烤箱或者微波炉里，给它烘干，最好烘干成块状的，放到密封的瓶子里备用。如果不烘干的话，冬青子的药效很容易就流失了，每次取鹌鹑蛋大小的一块，嚼服，空腹吃，一天吃3次。平时可以用山楂决明子泡水。

另外告诉大家几个穴位：丰隆穴、足三里，阴陵泉，天

枢穴，中脘穴，一共是5个穴位，大家每天逆时针按揉，每个

穴位按揉3分钟。

学员咨询视频来自一位天津的朋友，71岁，40多岁的时候做过胆结石手术，现在有高血压，心肌缺血，糖尿病，最主要的是每天早晨起来以后有果冻型的痰。在医院检查结果是——双肺间质性改变，纵隔内囊性病变，双侧胸膜增厚，动脉硬化。想咨询一下张教授有何方法可以调理。咳果冻型的痰，上不来气，主要是从肺间质性改变上来的。肺间质就是肺泡壁，它除了支撑肺泡的正常形态以外，它还是氧气交换的地方。这个间质性肺炎，它是一种慢性炎症，咳出来的果冻型的痰，就是身体的细胞在和这个炎症在做斗争，首先去买点枇杷叶、淡竹叶，泡水代茶饮，泡的时候用等量的枇杷叶和淡竹叶，加上滚烫的开水，盖上盖子闷5分钟，渴的时候就喝这个水。另外把白萝卜，榨成汁，每天早晨喝一次白萝卜汁，川贝雪梨，把梨中间的梨核掏出去，川贝母放在梨中间，上锅蒸，一天吃一个。另外，葛洪外修五式调肺疗法一定要坚持做，如果您能长期坚持下来的话，对肺部的疾病有很明显的效果。学员电话热线男，年查出来有视神经炎，现在已经两年多了，主要是疼，眼珠子疼，眼睛也睁不开，上眼皮往下耷拉，怎么睁也睁不开，感觉眼睛前边还有一层白雾，吃上药眼睛也疼。所以想咨询一下张教授有何方法可以调理呢？您这种情况属于肝火上炎，肝气升发过旺引起的，肝开窍于目，这肝火过分上冲，就会引起眼睛疼痛干涩，同时嘴里也会干，买点龙胆泻肝丸，同时给一个代茶饮的方子：桑叶6克、枸杞12克、绿茶3克。把这三味药材放到杯里，用沸水冲泡，闷五分钟后就可以喝了，每天喝水的时候喝。

还有三个穴位，翳明穴，风池穴，足三里，每个穴位

每早中晚各按揉3分钟。另外，眼保健操，按太阳穴轮刮眼眶，上下眼眶没事你就用手指头去刮。感谢张教授对于养生、治病的不同精彩讲解和分享，同时把掌声送给自己，因为通过聆听，自己也成长了不少！《公益送温暖，爱心献社会》，张教授的分享，权威而专业，通俗易懂，最重要很受用！11月18晚19:30主题“升阳益肾还阳草”听教授一一为您讲解，让我们准时守候直播间！坚持一个习惯，收获一份幸福。注：以上内容来自《医行天下公益大讲堂》直播课堂，观看直播请扫描上方

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