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康
的
生
活
青光眼视神经萎缩
该如何自救？
萎缩的症状
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视神经萎缩是一种导致视力缓慢恶化的疾病，通常从童年开始，有1型视神经萎缩情况下，他们的视野会变窄(隧道视觉)。受影响的个人逐渐失去视力，两只眼睛通常都受到同样的影响，但视力丧失的严重程度差别很大，甚至在同一家庭的受影响成员之间也是如此，从几乎正常的视力到完全失明不等。
除了视力丧失，视神经萎缩经常遇到问题颜色视觉(色觉缺陷)使区分蓝色和绿色的颜色变得困难或不可能。
中医中视神经萎缩属于“青盲”范畴，可从“视瞩昏眇”、“绿风内障”、“青风内障”、“暴盲”等演变而成，益视疏肝汤认为大多数视神经萎缩患者并非视神经已不可逆性完全崩解、坏死，而是微循环障碍，轴浆流受阻，组织缺血，炎性渗出，再生、修复等一系列的病理过程，利用中医药物分子有畅通循环，加速吸收，辅助神经因子再生，促进萎缩神经恢复。
中医特色疗法
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采用益视疏肝汤特色疗法治疗视神经萎缩的优势是通过人体十二经络的循环规律，疏通经络，调节体内各部位通路，从全身脉证归纳分析认为该病既有虚证，亦有实证。虚证多为肝肾不足，气血亏虚；实证多为肝郁气滞血瘀等，导致玄府郁闭，气血津液失之调畅，神光发越不畅导致患者视力低下。
治疗中多从“瘀”、“虚”下手，选益视疏肝汤，化瘀通络之睛明、球后等穴为主，根据辨证选取补益肝肾、益气养血、疏肝解郁等药物以达到启闭郁之玄府，发灵明之神光的作用，从而提高患者的视力，改善患者的生活质量。
视神经萎缩的预防方法：
1、预防视神经萎缩首先要积极治疗原发病,以免造成视神经萎缩。
2、不要吃辛辣刺激性食物,忌烟酒;多吃水果蔬菜。加强营养,增强抵抗力。
3、不吹太久的空调,避免座位上有气流吹过,并在座位附近放置茶水,以增加周边的湿度。
一些预防方法
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4、多吃各种水果,特别是柑桔类水果,还应多吃绿色蔬菜、粮食、鱼和鸡蛋。多喝水对减轻眼睛干燥也有帮助。
5、预防视神经萎缩在平时注意休息不要过度用眼睛。切忌“目不转睛”,自行注意频密并完整的眨眼动作,经常眨眼可减少眼球暴露于空气中的时间,避免泪液蒸发。
6、保持良好的生活习惯,睡眠充足,不熬夜。避免长时间连续操作电脑,注意中间休息,通常连续操作1小时,休息5-10分钟。休息时可以看远处或做眼保健操。
7、平时注意不要强光直射眼睛。另外防止眼外伤。
温馨提示：
“视神经萎缩病人大多数就诊经历坎坷，找见我们时，往往已走过许多弯路，它是一个很痛心的事。”
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