一说到体检（加项），大部分人立马就“十万个为什么”附体。
有哪些实用的体检加项？
我适合哪些体检加项？
怎么选更科学？
……
有道是“一千个读者眼中有一千个哈姆雷特”，那么一千个体检人也应该有一千个适合自己的体检方案。除了常规选项外，选对适合自己的体检加项，才能将体检的作用最大化！因此，我们整理了一些既受欢迎又实用的体检加项，希望可以帮助大家在体检时更好地做选择。
女性专属
两癌筛查不要少
TCT检查
TCT（ThinprepCytologicTest，薄层液基细胞学检查），医生通过取宫颈表面的脱落细胞观察宫颈细胞的形态，判断宫颈有没有一些癌或癌前病变的筛查方法。
宫颈TCT目前被普遍应用于临床，如取材满意，检出率几乎可达到%。[1]
乳腺超声
超声检查是乳腺癌的重要检查手段之一，适合各种年龄段的女性，能检测出乳腺可能存在的肿块边界、密度和血流供应等。
由于哺乳可降低乳腺癌发病的危险性，未婚未孕未哺乳的高龄女性应该尤其注意预防乳腺癌。此外，自身有乳腺癌家族病史的女性也应该把这一项列入自己的常规项。
男性专属
守护男人的生命“腺”
前列腺彩超
前列腺彩超通过彩超观察前列腺的体积大小、密度或者是有没有占位的情况来初步判断是否有前列腺增生、钙化、囊肿的发生。
如果常有尿频、尿急、尿不尽等泌尿系统的问题，就需要重视这方面的检查。
通用检项
从头到脚的健康保障
头部CT/核磁
头部CT常用于筛查头部是否有颅内肿瘤、脑血管病、颅脑损伤、颅内炎性病变等。而相比CT，头部核磁有更高的图像分辨率，可以得到更清晰的脑干成像。
适宜人群：加班族、经常头晕头痛的人、高压人群、“三高”人群
眼底照相
眼底检查和照相是检查玻璃体、视网膜、脉络膜和视神经疾病的重要方法。许多全身性疾病如高血压病、肾病、糖尿病、妊娠毒血症、结节病、某些血液病、中枢神经系统疾病等均会发生眼底病变，检查眼底可提供重要诊断资料。
适宜人群：“三高”人群、高度近视人群、55岁以上人群、神经系统疾病患者
甲状腺功能检查/甲状腺彩超
甲状腺功能检查可筛查甲状腺的甲亢或甲减状态、相关抗体以及甲状腺形态学方面的检查，彩色超声检查能对其大小、体积与血流做定性和定量估测。美国甲状腺协会建议从35岁起每5年做一次甲状腺功能检查，尤其是女性。[2]
适宜人群：心慌易怒人群、高碘饮食人群、精神/生活压力大人群、育龄期妇女
腰/颈椎正侧位片
腰/颈椎正侧位片主要针对腰颈椎疾病进行预防筛查，查看有无增生、错位、滑脱等症状。在这个不分年龄段，全民玩电脑和手机的年代，不注意正确的坐姿，很容易导致颈部承受过大的压力。
适宜人群：久坐人群、低头族
心脏彩超
心脏彩超能动态显示心腔内结构、心脏的搏动和血液流动，对人体没有任何损伤。主要用于检查心脏的形态学有没有什么异常，以及心功能是否正常，特别对先天性心脏病是首选的检查方法。[3]
适宜人群：上班族、“三高”人群、肥胖人群、有呼吸困难/心脏不适人群
低剂量胸部螺旋CT
低剂量胸部螺旋CT是非常有效且安全的肺癌早期筛查手段。它的辐射量比常规CT更低，检出敏感性和病变的准确性均优于常规X线胸片，有利于检出轻微病变和隐蔽部位病变。
适宜人群：老烟枪、肿瘤家族史、职业致癌因素的肺癌高危人群（如家庭主妇、厨师、交警、司机、环卫工人）
胃镜/胶囊胃镜
胃镜能发现食管、胃和十二指肠的炎症、溃疡、息肉、肿瘤、血管曲张、出血等病变。对于害怕做胃镜的人来说，可以选择无痛、无创的胶囊胃镜，更容易被接受。
适宜人群：常年饮食不规律的打工人、暴饮暴食者、好酒人士
幽门螺杆菌检测
幽门螺杆菌（简称HP），年世界卫生组织（WHO）下属的国际癌症研究机构（IARC）将幽门螺杆菌定为“Ⅰ类致癌原”。检测方法一般常采用抽血采样、胃镜采样和呼气采样三种检测方法。美年大健康采用的是国际上公认的幽门螺杆菌检查“金标准”——C13、C14呼气试验，操作简单、无创伤、经济、准确性高。[4]
适宜人群：老胃病患者、外食外卖爱好者
肿瘤标志物
肿瘤标志物（tumormaker,TM），是指在肿瘤发生和发展过程中，由肿瘤细胞合成、分泌或是由机体对肿瘤细胞反应而产生的一类物质。在肿瘤的辅助诊断、鉴别诊断、治疗监测及疗效评价、预后判断、复发监测及高危人群随访观察等方面都具有相应的应用价值。
适宜人群：癌症遗传史、老烟枪、放射环境工作者、加班族
粪便隐血试验
粪便隐血试验对消化道出血的诊断有重要价值，现常作为消化道恶性肿瘤早期诊断的一个筛选指标，如针对结直肠癌的早期筛查，拥有无创、易被接受以及低成本等特点。
适宜人群：高蛋白高脂饮食者、烟酒爱好者、长期便秘者
骨密度检测
骨密度的全称是骨骼矿物质密度，除了可以诊断骨质疏松症外，在预测骨质疏松性骨折方面，有显著的优越性。不想做一个又“脆”又弱的中老年？骨密度值得加上体检单。
适宜人群：中老年人、有脆性骨折家族史、代谢紊乱人群、不健康生活方式人群、吸烟饮酒人群
没有一张体检项目表可以完美适应所有人，但在常规体检的基础上，针对自己的情况，选择适合自己的加项，能更好地发挥体检的预防作用。当然，在此也要提醒大家，一定要去正规体检机构进行检测。
最后，祝大家顺顺利利体检，为自己的健康加油！
参考资料：
[1]科普中国·科学百科-TCT检查、.v百科－宫颈TCT筛查知多少
[2]生命时报
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